請勿輕視糖尿病踩界的後果

有些人在正式患上糖尿病之前，會經歷一個稱為「糖尿病踩界」的階段，這時血糖水平高於正常範圍，但尚未達到糖尿病的診斷標準，位於正常與糖尿病之間。

有些人可能認為處於這個踩界階段並不算是真正的糖尿病，缺乏明顯症狀，因此繼續保持原有的飲食習慣。然而，這是一種誤解！進入糖尿病踩界階段實際上意味著胰島素調節血糖的功能正在逐漸減弱，這使得身體比正常人更易發展為2型糖尿病。

如果不採取積極的預防措施，患上糖尿病的風險將大幅增加，並可能面臨多種嚴重的併發症。因此，絕不能輕視「糖尿病踩界」的風險！必須積極改善飲食習慣，增加運動量，並定期進行專業的血糖監測，以預防疾病的發生。

如果您對自己的血糖狀態有疑慮，請盡早進行檢查。

資料來源 : 醫思健康醫療中心

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